Iogurte com morangos

Começo de semana, então vamos entrar com o pé direito e dar as boas vindas para uma vida mais saudável.
Pequenas práticas e simples mudanças na alimentação vão ajudar bastante. O corpo agradece.
Hoje uma receita muito fácil pra matar aquela vontade de doce. Um creme de iogurte grego, bem simples de fazer.

Iogurte com morangos

Ingredientes:

  • 4 potinhos de iogurte grego tradicional
  • 4 colheres de sobremesa de cacau em pó ou chocolate em pó se preferir (não use achocolatado)
  • 1 colher de sobremesa cheia de farinha de chia
  • morangos picados (o quanto baste)
  • granola (o quanto baste)

Preparo:

  • Coloque o iogurte grego num bowl e misture o cacau em pó e a chia. Não vai ficar muito escuro como chocolate, mas é assim mesmo.
  • Coloque em potinhos e leve a geladeira para gelar por até 2 horas. Para servir distribua morangos picados por cima e salpique granola (de boa qualidade).

Tempo:

15 min.

Número de pessoas:

6 pessoas

Dificuldade:

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